Grâce aux jeux de réalité virtuelle (RV) comme Supernatural, FitXR, Les Mills Bodycombat, OhShape ou Beat Saber , s'entraîner n'a jamais été aussi amusant. Ces expériences immersives combinent musique, mouvement et défis pour vous aider à brûler des calories , améliorer votre condition physique et rester motivé pendant vos exercices à la maison . Dans cet article, nous explorerons les jeux de RV les plus populaires qui révolutionnent le fitness à domicile .
Battre Saber
À l'aide de sabres laser, vous devez découper des blocs au rythme de la musique, ce qui implique des mouvements des bras, du torse et des jambes. Ce jeu offre une façon amusante de s'entraîner sans équipement supplémentaire. Disponible sur des plateformes comme Meta Quest, PlayStation VR et PC VR, il est idéal pour ceux qui recherchent une alternative à la salle de sport . De plus, grâce à des mises à jour comme le mode « FitBeat », des chansons spécialement conçues pour améliorer les performances physiques ont été ajoutées.
Surnaturel
Il propose des entraînements immersifs et motivants, alliant musique populaire et routines d'exercices dynamiques. Il vous permet de vivre des expériences fitness uniques, allant des séances de cardio et de boxe aux séances de récupération et de pleine conscience. Disponible pour Meta Quest.
FitXR
Anciennement connu sous le nom de BoxVR, il propose une variété de cours d'exercices, dont la boxe, le HIIT, la danse et bien plus encore , conçus par des coachs personnels. C'est une alternative ludique et efficace aux entraînements traditionnels en salle de sport, disponible sur Meta Quest, PlayStation VR et PC VR.
OhShape
Inspiré du programme japonais Dans Hole in the Wall , vous devez bouger tout votre corps pour foncer, esquiver ou percer les murs au rythme de la musique. Le jeu offre une expérience immersive avec un retour haptique lorsque vous heurtez des obstacles et une ombre projetée pour vous aider à vous positionner correctement. Il est disponible sur des plateformes comme Meta Quest, PlayStation VR et PC VR.
Les Mills Bodycombat
Basé sur le programme de fitness collectif Bodycombat , il combine des mouvements d'arts martiaux comme la boxe, le karaté et le muay thaï avec une musique entraînante. Disponible sur des appareils comme Meta Quest, PlayStation VR2 et PICO , il propose des séances encadrées par des entraîneurs professionnels, un système de notation basé sur la précision et la puissance, et un système d'objectifs pour rester motivé.
Credo : Ascension vers la gloire
Un jeu de boxe qui vous permet de vous entraîner chez vous. Incarnez Adonis Creed, combattez sur le ring, entraînez-vous avec des sacs de frappe et des cordes, et affrontez d'autres joueurs en ligne. Disponible sur Meta Quest, PlayStation VR et PC VR.
Ragnarock
Vous incarnez un capitaine viking qui doit frapper des tambours au rythme de musiques comme le rock celtique et le power metal nordique pour propulser son navire sur des rivières virtuelles. Chaque coup synchronisé augmente la vitesse du navire et confère des bonus. Le jeu propose des modes multijoueur en ligne et local et est disponible sur des appareils comme Meta Quest, PlayStation VR et PC VR.
Synth Riders
Dans le style de Beat Saber , vous devez frapper des sphères et suivre des rails au rythme de la musique, en faisant bouger tout votre corps. Ce jeu est idéal pour les entraînements cardio et la tonification musculaire. Il propose également des modes comme Spirale et Spin , qui intensifient l'entraînement en exigeant des mouvements de jambes et des rotations. Il est disponible sur Meta Quest, PSVR et PC VR.
Padel VR
Offre une expérience réaliste grâce à un adaptateur de raquette optionnel pour manettes, améliorant la précision des frappes. Comprend des exercices tels que l'échauffement , la passe , les Chiquitas , les Bandejas , les Lobs , les Dropshots et les Bricks Shot , conçus pour améliorer différents aspects du jeu. Disponible pour Meta Quest.
VR Ping Pong
Avec 8 décors uniques —d’une borne d’arcade à un jardin japonais— et la possibilité de personnaliser raquettes et balles, chaque partie offre une expérience différente. Choisis parmi 5 niveaux de difficulté, améliore tes réflexes et défie des joueurs du monde entier en mode multijoueur en ligne. De plus, profite d’une expérience encore plus réaliste grâce à la poignée spécialement conçue pour le Meta Quest 3. Jeu disponible sur PC VR et Meta Quest.
Les casques de réalité virtuelle transforment notre façon de pratiquer le sport et le fitness à la maison . Grâce à l'immersion et à la gamification, les jeux VR augmentent la motivation, permettent des entraînements complets et offrent de la variété pour briser la routine. Des applications comme Supernatural et FitXR proposent même des entraînements personnalisés, alliant plaisir et efficacité sans quitter la maison.
